皆さんこんばんは☆ いかがお過ごしでしょうか？ あっという間に１２月、バタバタする時期になってきましたね。 こちらただいま夜中の３時前・・・ ホットティーを飲みながらブログを書いております。 １１月は大きな仕事に向けて動いていた中で、仕事もうま…

こんばんは⭐︎ 体調は少し良くなってきました。 今日は色々あったのですが、気分をすっきりさせたくてブログを書いています 今日はとても素敵なことと、マイナスな体験を思い出すようなことがありました。 今、１日の終わりです。 さっきから私は悶々としてい…

体調が悪くなってしまうのはなぜでしょう？ 来週は大切な仕事があるのですが、少し前から鼻がズルズル、くしゃみもすごくて。 来週に向けて頑張る日々で、徐々に疲れが溜まってきたかな。 心当たりがあることと言えば、毎日熟睡できなかったことと身体を冷や…

だいぶ更新が滞ってしまいました。 あっという間に１１月、また一年が終わろうとしていますね。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 最近は１日１日精一杯だったので、好きなスキンケアも怠ってしまっていました。 ヨーロッパの冬ってとても乾燥するので、こま…

おはようございます。 今日の気分はいかがですか？ 私はとても良い気分で目覚めることができました。 昨日は疲れていてシャワーは浴びられなかったのですが、、 睡眠を優先して、たくさん眠られました！ 起きてから自分の調子を問うて、調子は悪くなかったの…

最初のテーマは、「生活リズム」です。 ヨーロッパでは、平日と週末の差がはっきりしています。 平日の朝はとても早く、例えばドラックストアやスーパーは朝7時(7時半)から始まって夕方18時半(19時)には閉まります。 土曜日の営業時間は短く、日曜日は基本ど…

ご訪問ありがとうございます ヨーロッパ在住のCocoです。 現在在住歴３年目、まだまだ海外初心者ではありますが、現地生活でのあれこれをお届けしたく、ブログを立ち上げました。 どうぞよろしくお願い致します⭐︎ こちらのブログでは、海外生活でのお役立ち…